Болезни суставов в последнее время значительно помолодели. Сегодня от артроза страдают не только пожилые люди, но и молодежь, а также представители среднего возраста. Виной всему – пассивный образ жизни или …
Спорт и артроз: расставляем приоритеты
Образ жизни при артрозе
Как остановить преждевременное старение суставов
С возрастом мы не молодеем. Ресурс нашего организма постепенно исчерпывается, но многое зависит и от образа жизни, а также нашего отношения к своему здоровью. Не молодеют и суставы, которые изо …
Обувь при артрозе: о чем вы должны знать
Дегенеративные изменения в суставах накладывают ряд ограничений на привычный уклад жизни. Одно из них – высокие каблуки. Теперь предстоит более скрупулезно выбирать обувь, ведь от нее зависит, как распределяется нагрузка …
Артроз, печень и очищение суставов: какая связь?
Боли в суставах не всегда указывают на артроз или артрит. Иногда причина совершенно в другом, например в печени. По статистике, в нашей стране здоровым этот орган можно назвать только у …
Артроз и эмоции: как не выйти из себя всерьез и надолго
Кто-то переносит болезнь с улыбкой, другого она полностью выбивает из колеи. Многое зависит от нашего восприятия ситуации, от самообладания и умения держать эмоции под контролем. Эмоциональная стабильность, спокойствие и уверенность …
ЛФК и плаванье при артрозе
При артрозе перечень доступных видов спорта очень скромный. Поврежденный сустав необходимо оберегать от травм и дальнейших разрушений. Тем не менее, двигаться необходимо, иначе в сочленении начнутся застойные процессы, и заболевание …
У вас артроз? Жизнь по-прежнему прекрасна
Трудно поверить в то, что жизнь прекрасна, если вам диагностировали артроз. Когда все силы уходят на борьбу с болью, невозможно радоваться. Все видится в черном свете. Тем не менее, среди …
Ортопедические стельки, подпяточники, ортезы: самое главное об ортопедических приспособлениях при артрозе
Чтобы поддержать поврежденные суставы и избежать осложнений, придумали разнообразные ортопедические приспособления. Ортопедические стельки, подпяточники или ортезы принесут пользу только в том случае, если они выбраны правильно. На что обратить внимание? …
«Чтобы не было артроза…»: все методы первичной и вторичной профилактики
Если вы уже знаете, как проявляется артроз и к каким последствиям приводит, но еще не испытали это на себе, вам повезло. У вас есть время позаботиться о своих суставах. Существует …
11 каверзных вопросов о здоровье суставов
Какие только вопросы ни задают люди, которые столкнулись с заболеваниями суставов! На консультации ортопеда или ревматолога можно услышать самое разное. Некоторые мысли и сомнения пациентов приводят врачей в недоумение. О …