В списке назначений ортопеда одним из пунктов после обезболивающих и уколов в сустав можно встретить: рекомендовано санаторно-курортное лечение. Дело в том, что в спокойных условиях санатория, в окружении природы, гораздо проще пройти полный курс физиотерапии, не отвлекаясь на работу, учебу или домочадцев. Приехал, получил назначение – и пролечился!
Что вас ожидает по прибытии в санаторий
Даже если вы уже прошли уйму обследований и имеете точный диагноз, в санатории вас осмотрят и опросят. Это необходимо, чтобы сделать правильные назначения и максимально точно подобрать процедуры. Отправляться на лечение лучше, имея на руках результаты клинических анализов крови и мочи, рентгена и МРТ.
По прибытии вы отправитесь к ортопеду, который изучит клиническую картину заболевания, осмотрит поврежденный сустав и задаст ряд вопросов. Для вас составят индивидуальную схему физиопроцедур в зависимости от протекания болезни и периода пребывания в учреждении.
В течение двух или трех недель вы будете посещать назначенные процедуры по графику. В свободное время сможете отдохнуть, побыть на природе, пообщаться с интересными людьми и забыть о повседневной суете. На территории многих санаториев есть источники минеральной родниковой воды, которую вы также сможете пить, чтобы улучшить состояние здоровья.
Какие физиопроцедуры вам могут предложить для суставов
Список физиопроцедур разный в каждом оздоровительном учреждении. Однако некоторые из них есть практически везде, поскольку считаются наиболее эффективными:
- Ударно-волновая терапия.
Длинные волны в виде ударов стимулируют в области пораженного сустава кровообращение, разрыхляют фиброзные очаги и отложения кальция. Акустические импульсы воздействуют всего сотые доли секунды, а между их ударами кровь разносит образованное тепло по тканям организма. После сеанса активизируется синтез хрящевой и костной ткани, которых всегда недостает при артрозе.
- Магнитотерапия.
На пораженный сустав воздействуют с помощью низкочастотного магнитного поля в индивидуально подобранной дозировке. Пациенту необходимо на время сеанса снять металлические украшения и другие предметы из металла. После курса из 10-15 сеансов боль при артрозе снижается, подвижность улучшается.
- Озонотерапия.
Методику применяют, если болезнь сустава имеет инфекционный характер. Активный кислород обладает обеззараживающим действием, снижает боль в области воспаления. Если пациент не реагирует на терапию классическими обезболивающими, на помощь приходит эта методика.
- Фонофорез.
Это комбинированный метод, который эффективен за счет сочетания ультразвука и фармацевтических препаратов. После курса из 7-10 сеансов улучшается регенерация тканей, нормализуется кровоток.
- Теплогрязелечение.
На пораженный участок прикладывают лечебное вещество – озокерит, парафин, глину или нафталан. Они долго удерживают тепло и постепенно отдают его пациенту, а также питают ткани биологически активными веществами.
С помощью торфяных аппликаций, к примеру, удается улучшить метаболизм и увеличить диапазон движения поврежденного сустава. Поверх аппликации из активного вещества накладывают прогретый термокомпресс и утепляют одеялом. Использовать эту методику при воспалении в суставе или синовите нельзя.
Какие механические методы лечения практикуют в санаториях
- Миостимуляция.
Это подготовительная процедура перед мануальной терапией или ЛФК. Ее задача – активизировать мышечные ткани вокруг поврежденного сустава перед другими мероприятиями. Особенно актуальна миостимуляция для людей с избыточной массой тела.
- Лечебная физкультура.
Комплекс подбирается индивидуально для каждого. Инструктор помогает пациенту заниматься максимально эффективно и безопасно, чтобы не навредить суставу. После специальных упражнений укрепляется мышечный корсет – нагрузка на поврежденный сустав снижается. Также расширяется амплитуда движений, несмотря на постоянное присутствие заболевания.
- Мануальная терапия и массаж.
Преследуют те же цели, что и ЛФК, только активным участником выступает не сам пациент, а узкий специалист. С помощью механических воздействий на сустав удается укрепить и растянуть связки с профилактической целью. Делается это, чтобы предупредить случайное травмирование и другие осложнения, которые при артрозе – не редкость.
- Вытяжение суставов.
Методика используется не очень часто, поскольку требует присутствия грамотного специалиста, которые есть не во всех санаториях. Если же все сделано правильно и с соблюдением безопасности, можно существенно продлить нормальную работу хрящей и межсуставных тканей.
- Механотерапия.
Упражнения выполняют на специализированных ортопедических тренажерах – подвижность суставов улучшается.
Что вам еще могут назначить в санатории
Каждый гость санатория получает комплекс назначений, и это далеко не одна-две процедуры в день. Ежедневно предстоит тратить немало времени на лечение, в которое могут входить и такие мероприятия:
- втирание лечебных мазей в область пораженного сустава;
- внутрикостные медикаментозные блокады;
- светолечение, например магнитно-инфракрасный лазер;
- тейпирование сустава;
- введение обогащенной тромбоцитами плазмы крови;
- газовые инъекции в область вокруг сустава и др.
Очень часто при артрозе пациенту назначают внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости, например «Нолтрекс» или «Интраджект». Пройти курс из двух-трех уколов с интервалом в неделю очень удобно и во время санаторно-курортного лечения.
Каких результатов ожидать
Безусловно, полностью вылечить артроз не удастся, поскольку дегенеративные изменения в хрящевой ткани не излечиваются. Но после интенсивного физиотерапевтического воздействия в благоприятной окружающей обстановке ситуация непременно улучшится. Пациент ощутит, что болеть сустав стал меньше, а движения уже не такие скованные, как раньше. Если были отеки, они уменьшатся, как и выраженность воспалительного процесса. Улучшится и общее самочувствие, ведь иначе и быть не может. Несмотря на то что отдых носит лечебный характер, он все равно остается отдыхом!
